Psychosolutions - PNL & Hypnose Ericksonienne

Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne?

Définition

«Et ma voix t’accompagnera…» (Milton Erickson)

Selon le grand psychiatre américain, Milton Erickson (1901-1980), toutes nos expériences, notre savoir, nos connaissances et nos possibilités d’apprentissage sont stockés dans notre inconscient.

L’état hypnotique (généralement appelé transe) est un état de conscience modifié naturel que nous expérimentons tous quotidiennement lorsque nous sommes absorbés par une activité, un livre ou un film, ou encore en tête-à-tête amoureux …

L’hypnose ericksonienne induit cet état de légère modification de la conscience qui permet à la personne de prendre contact avec son inconscient afin d’ y puiser les ressources nécessaires à la résolution de son problème et y trouver… sa propre solution.

Applications

L’hypnose permet d’améliorer sa qualité de vie, de favoriser sa guérison et de trouver … son épanouissement personnel.

On fera appel à l’hypnose dans les cas suivants :

  • Mal-être, états dépressifs (voir sous-menu)
  • Problèmes de comportement (stress, angoisses, phobies, obsessions)
  • Problèmes relationnels, conflits
  • Addictions, dépendances (tabac, alcool …)
  • Dépendance affective, troubles alimentaires (anorexie, boulimie)
  • Blessures du passé, deuils, traumatismes anciens
  • Problèmes de santé chroniques, douleurs, allergies (en complément du traitement médical)

Pour plus d'informations, voir Exemples de cas

Témoignages

Entretien entre un thérapeute et son patient - Tiré de 'Hypnose et Santé' d’Olivier Lockert

- « ….. cela me donne l’impression de pouvoir prendre une sorte de contrôle sur une vaste force, à la fois supérieure à moi et pourtant émanant de moi. Pas un contrôle qui domine, mais une collaboration. Comme d’avoir un ami d’une puissance gigantesque et qu’il accepte de faire ce que je lui demande, dans la limite du raisonnable, par pure amitié pour moi.

- Et vous croyez que l’hypnose va me soigner ?

- L’hypnose ne soigne rien, elle est l’outil qui permet à une personne d’entrer dans un état de conscience plus propice au changement à réaliser. C’est un catalyseur de Changement. Vous entrez en contact avec cette force en vous, et vous vous soignez, à votre façon.

- Et je guéris ! achevai-je, enthousiaste.

- C’est exactement cela ! »

 
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